Мастер планирования:
учебный год без стрессов

тренинг для подростков
по управлению своим временем

проходит в индивидуальном формате в течение месяца

Содержание курса

Оставить заявку

Мастер планирования:
учебный год без стрессов

тренинг для подростков
по управлению своим временем

проходит в индивидуальном формате в течение месяца

Содержание курса

Оставить заявку

Приглашаем подростков 14-17 лет
для тренировки навыков планирования

Как всё успеть

Разберемся, как определить приоритеты и ничего не упустить

С чего начать

Найдем мотивацию для старта и определим первые шаги к своим целям

Как совместить

Создадим план, в котором учтём и важное, и приятное. Найдем баланс между интересами и обязательствами

Содержание тренинга

Как устроен тренинг

Родитель заполняет форму с данными подростка/ После оплаты, куратор связывается с подростком. В тренинг включены:

3 встречи подряд в начале

Каждая встреча посвящена изучению инструментов и отработке навыков в рамках групповых, парных и индивидуальных заданий

2 встречи в течение месяца

С перерывом в 2 недели пройдут ещё две встречи для обсуждения и корректировки планов и расписания

Индивидуальный документ

Для отработки навыков и индивидуальных результатов каждый участник работает в собственном рабочем документе с шаблонами, подсказками и рекомендациями куратора

Собственный план

Подросток создает собственный план и расписание в ходе тренинга, учитывая свои цели и подбирая самый удобный формат записи, систему напоминаний и отслеживания результатов

Записаться

Содержание работы на месяц

Оставить заявку

Команда курса

Екатерина Остапенко

Автор и куратор курса

Специалист по сопровождению подростков,
исследователь образования.
Сертифицированный тьютор,
методолог образовательных курсов.
Наталия Хозицкая

Автор и куратор курса

Специалист по выбору профессии и планированию карьеры,
автор и ведущая курсов по профориентации.
Сертифицированный социолог, профориентолог,
методолог проектов образования для подростков.

Забронировать место и оплатить участие

Выберите фомат, оплатите участие,
заполните анкету родителя и куратор свяжется с подростком для первой встречи

Оставить заявку или задать вопрос можно в этой форме

Мы свяжемся с вами, пришлем анкету
и ссылку для оплаты участия

Нажимая на кнопку, вы принимаете наше Пользовательское соглашение и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии c нашей Политикой конфиденциальности

Мастер планирования: учебный год без стрессовтренинг для подростков по управлению своим временем